Saúde bucal: dentistas alertam que a prevenção pode evitar doenças graves

No Dia Mundial da Saúde Bucal, comemorado nesta quinta-feira (20/03), o cirurgião-dentista Lukas Herycles compartilhou informações essenciais para a população ter atenção à saúde da boca. Manter cuidados com a saúde bucal diminui riscos de problemas bucais e dentários, além de outros. Fumo, consumo de álcool e uma má alimentação são fatores de risco para o desenvolvimento de problemas.

"Não é exagero falar que a saúde começa pela boca. Estudos mostram que problemas de saúde bucal interferem negativamente na qualidade de vida dos indivíduos, tendo a doença cárie como a mais prevalente, principalmente naqueles países emergentes. Então, entende-se que, a partir disso, a saúde bucal é problemática ampla, que ela precisa ser discutida, debatida, ampliada, para poder ter um entendimento", comenta o especialista.

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Foto: Reprodução

Lukas Herycles, cirurgião-dentista

Segundo a cirurgiã-dentista, Jéssica Lima, os cuidados diários contribuem para uma melhor qualidade de vida.

"Cuidar da saúde bucal é simples, basta você fazer uma escovação correta, visitar o dentista regularmente, usar o fio dental e também ter uma alimentação equilibrada. Por isso, pequenos hábitos diários fazem toda a diferença na prevenção de cáries, gengivite e também outras doenças bucais.", diz.

Foto: Reprodução/Redes Sociais

Jéssica Lima, cirurgiã-dentista

Um dos cuidados básicos, segundo Lukas Herycles, é procurar periodicamente o dentista para realizar avaliações e prevenções. "Então, o que eu quero dizer com isso? Que a saúde bucal não é somente boca, não está restrita apenas a isso, e que é necessário que você esteja com suas consultas odontológicas em dias, ou que, pelo menos, essas consultas passem a ser a cada seis meses para poder ter conhecimento da saúde bucal", alerta.

Prevenção de problemas bucais:

Eliminação da placa bacteriana: Realizar escovação adequada e utilizar fio dental diariamente.

Limpeza da língua: Usar um raspador para remover a saburra lingual e manter a higiene bucal completa.

Controle do consumo de açúcar: Evitar o excesso de doces para prevenir cáries e outros problemas dentários.

Uso correto do flúor: Optar por cremes dentais fluorados para fortalecer os dentes e prevenir cáries.

Cuidado com próteses dentárias: Evitar o uso de próteses mal ajustadas, que podem causar desconforto e danos à saúde bucal.

Evitar hábitos prejudiciais: Não fumar e moderar o consumo de bebidas alcoólicas, pois ambos podem comprometer a saúde da boca.

Visitas regulares ao dentista: Consultar um profissional periodicamente para check-ups e tratamentos preventivos.